Некоторые женщины начинают готовиться к курортному сезону с октября: садятся на диеты, покупают абонемент в фитнес-клуб. А что делать тем, у кого работа и домашние хлопоты отнимают все свободное время? И когда вдруг выясняется, что в середине июля мужу дают долгожданный отпуск, остается одно — идти в магазин за купальником. И именно там, в этих беспощадных примерочных с «неправильными» зеркалами, в голову приходит «спасительная» мысль: нужно срочно похудеть!
Так называемые «таблетки для похудания» делятся на две категории: одни воздействуют на центр аппетита, то есть забивают чувство голода, другие не дают жирам всасываться в кишечник. Но хочется напомнить, что во многих препаратах содержатся опасные для организма биологически активные добавки.
Известно, что чай для похудения вымывает из организма токсины, нормализует обмен веществ, очищает органы. Во время приема чая не нужно изнурять себя диетами и физическими нагрузками. Но нельзя забывать, что противопоказания к применению есть и здесь.
Минусы. Прием чая для похудания при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, психоневрологических состояниях, требующих постоянной медикаментозной поддержки, может привести не только к расстройству желудка, но и к более серьезным заболеваниям.
Психологи давно пришли к выводу, что большинство людей стремятся ограничивать себя в еде, часто изобретая собственные заповеди и барьеры. Такое самолечение не приведет к ожидаемому результату. Конечно, сбросить пять кило за неделю вполне возможно с помощью таблеток и чая, но спустя время эти килограммы опять вернутся, а организм будет порядком измучен. Для того чтобы похудеть всерьез и надолго, необходимо комплексное лечение и индивидуально разработанная специалистами программа.